Wie die Prägung der Kindheit dein Leben bestimmt!

Lebst Du schon selbst bestimmt oder wiederholt sich deine Prägung der Kindheit? Welche Auswirkungen unsere Prägungen aus der Kindheit (0 – 6 Jahre) haben, ist uns oftmals nicht wirklich bewusst. Möglicherweise haben wir negative Erlebnisse nie verarbeitet und einfach in das Unterbewusstsein verdrängt. Dein Unterbewusstsein spielt immer die gleichen Programme …

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Umgang mit Menschen, die dich klein machen wollen!

Umgang mit Menschen, die dich klein machen wollen!  Vielleicht kennst Du das auch? Bei manchen Menschen fühlen wir uns richtig klein und unbedeutend! Oft kommen uns diese Menschen arrogant, unsymphatisch oder einfach nur “großkotzig” vor! Das kann sein, der beratungsresistente Chef, den deine Meinung überhaupt nicht interessiert, oder vielleicht …

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Ist Glück erlernbar?

Lässt sich Glück erlernen? Für manche Menschen scheint es unmöglich einfach nur glücklich zu sein! Sie haben sich zu sehr angewöhnt sich regelmäßig Sorgen zu machen oder meinen, dass sie Glück gar nicht verdient haben! Meine persönliche Meinung dazu: Jeder Mensch verdient es, ein rundum glückliches Leben zu führen! Erlaube …

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Dein guter Start in den Tag!

Wie sieht ein guter Start in den Tag für Dich aus? Vielleicht kennst Du ja auch? Wenn der Tag schon mit viel Hektik los geht, wird kaum noch etwas gelingen und wir rennen von einem Chaos direkt in das nächste! Kennst Du solche Tage auch, oder kommen diese sogar regelmäßig …

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5 wertvolle Schritte für deine Selbstliebe!

Selbstliebe ist wie der Beginn eines neuen Lebens! Das Thema Selbstliebe ist so wichtig, wenn Du ein glückliches Leben führen möchtest! Das ist auch der Grund, warum ich immer mal wieder darüber schreibe. Ich möchte Dich daran erinnern wie einzigartig und wunderbar Du bist! Selbstliebe kann erlernt werden! Die meisten …

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Ängste überwinden!

Ängste überwinden, ist das wirklich machbar?   Grundsätzlich JA! Wenn Du der Angst ins Auge blickst oder ihr einen Schritt entgegen gehst, dann kannst Du es schaffen! Wichtig ist auch, zu erforschen, wo die Angst genau her kommt! Woran Du erkennst, dass Du unter deinen Ängsten leidest! Du machst Dir …

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Weniger ist mehr!

Weniger ist mehr!  Wie Du dein Leben radikal vereinfachst! Wie viel unnötigen Ballast ich angesammelt hatte, durfte ich selbst erfahren, als ich nach 17 Jahren in der selben Wohnung umziehen durfte. Es war ein Schock für mich, was wir da alles im Keller und in den Schränken angesammelt hatten. …

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5 Schritte für dauerhaftes Glück

Deine Schritte für dauerhaftes Glück!   In diesem Beitrag möchte ich Dir ein paar Möglichkeiten zu dauerhaftem Glück aufzeigen! Wenn das spannend für Dich ist, dann lies unbedingt bis zum Ende des Beitrags weiter. Willkommen in einem glücklichen Leben! Es geht hier nicht um die kurzen Glücksmomente, die wir fühlen, …

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Nutze deine Fähigkeiten

Nutze deine Fähigkeiten, die tief in dir sind! Vielleicht hast Du dich bisher noch nie so richtig getraut, mehr vom Leben zu verlangen. Glaube mir, es steckt so viel in dir, was Du noch gar nicht entdeckt hast. Es ist die richtige Zeit sich neue Kenntnisse und neues Wissen über …

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Gedankenhygiene

Gedankenhygiene für ein glückliches Leben!  Genau so, wie wir täglich auf unsere körperliche Hygiene achten, sollten wir das bei unseren Gedanken natürlich auch tun. Bisher war uns das vielleicht nicht bewusst, was wir so alles mit unserem täglichen Gedankenchaos anrichten! Wir haben ca. 60.000 Gedanken täglich! Ist es möglich …

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