Lachen ist gesund

Lachen sorgt dafür, dass sogenannte Endorphine frei werden und Du dadurch völlig entspannt bist.
Im dem Film the secret wird berichtet, dass eine Frau sogar ihre Krebskrankheit mit Lachen geheilt hat. Sie hat sich stundenlang lustige Filme angeschaut. Die verstorbene Vera Birkenbihl hat erklärt, wie wir das Lächeln bewusst einsetzen können, damit wir wieder bessere Gefühle / Emotionen bekommen.

Es macht also durchaus Sinn, das Leben von der lustigen Seite aus zu betrachten. Wann hast Du das letzte Mal laut losgelacht?

Hinterlasse mir sehr gerne deine Kommentare oder Anregungen dazu.

Herzliche Grüße Ralf Michael

lachen

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