Affirmationen wirksam formulieren

In 5 Schritten zu einer wirksamen Affirmation. Schritt 1: Einen Lebensbereich wählen, in dem Du Veränderungen möchtest Betrachte dabei deine wichtigsten Lebensbereiche wie Partnerschaft, Gesundheit, Finanzen und Freizeit. Ermittle dabei den IST-Zustand und überlege dann mit der Frage – Was will ich stattdessen? – was DU genau möchtest.  Unser Ziel ist …

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Lebe deine Träume

Lass Dir niemals deine Träume zerstören Ja, Du darfst deine Träume leben! Lass Dir niemals deine Träume ausreden! Wie Du deine Visionen in dein Leben integrierst, ist gar nicht so wichtig, Hauptsache Du machst es und vor allem, DU GLAUBST AN DICH SELBST! Wenn Du gerne reisen möchtest, dann finde …

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Erfolgsgeheimnis Motivation

Wie schaffen es manche Menschen so motiviert zu sein? Es geht in diesem Beitrag um das Erfolgsgeheimnis Motivation. Was ist das Erfolgsgeheimnis motivierter Menschen? Wie kann ich Spaß und Freude haben, an Tätigkeiten, die mich nicht begeistern? Um diese zwei Fragen möchte ich mich heute kümmern und sehr einfache Antworten …

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Zufriedenheit, Lebensfreude und Motivation

Finde heraus, wie dein Energielevel ist! Vielleicht kennst Du das ja auch? Manchmal fühlen wir uns überfordert oder ziemlich gestresst! Manches läuft nicht nach unseren Vorstellungen oder wir kommen mit den steigenden Anforderungen in unserem Alltag nicht mehr klar! Wenn das der Fall ist, sollten wir innehalten und einmal genauer …

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Was ist Glück für dich?

Werde achtsam für die ganz besonderen Glücksmomente! Was ist Glück für dich? Es schadet nichts, sich diese Frage zu stellen, denn Glück scheint für jeden Menschen etwas anderes zu sein.Für viele Menschen bedeutet Glück mehr Erfolg, mehr Geld, mehr Freunde oder was auch immer! Leider stellt sich das Glück oder die …

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Love it, Change it or Leave it

Du hast nur drei Möglichkeiten im Leben Love it, Change it or Leave it. Raus aus der Opferrolle in die Selbstverantwortung. Diese neue Denkweise hat sehr viel Potential, dich richtig glücklich zu machen. Wie oft denken wir unendlich viele Gedanken, wenn wir in einer Herausforderung fest stecken. Es ist nicht notwendig. Nutze eine …

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Was genau, ist Coaching?

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe Ein Coaching ist immer eine vertrauliche und vor allem freiwillige Sache. Der Klient hat ein Ziel oder einen Veränderungswunsch und ist bereit die nötigen Schritte selbst zu tun. Ein gutes Coaching findet im „geschützten Raum“ statt und Diskretion ist dabei das oberste Gebot. Der Coach …

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Nur wer beginnt, der gewinnt!

Nur Beginner sind Gewinner Jeder von uns kennt Menschen, die ewig in völliger Verwirrung leben! Einmal zwei Schritte vor, dann drei Schritte zurück. Einmal nach links, dann vielleicht doch wieder nach rechts. Sie wechseln ständig die Richtung und erreichen am Ende gar nichts! Wenn wir nur lesen, Seminare besuchen und …

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Lebe im JETZT

Das JETZT ist der einzige Ort, an dem Du glücklich sein kannst! Wie oft bist Du deinen Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft? Hand aufs Herz, sind wir nicht ständig irgendwo, aber nicht präsent im jetzigen Augenblick. Während wir ein Gespräch führen, denken wir schon an den nächsten …

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Finde dein positives Vorbild

Hast Du schon dein positives Vorbild gefunden? Bisher hatte ich nie so richtig großes Vorbild, doch das hat sich seit dem gigantischen Vortrag von Tobias Beck für mich etwas geändert. Er kommt dem, was ich als Vorbild bezeichnen möchte schon am nächsten.  Ein Vorbild kann nützlich sein, um etwas dazu zu lernen, …

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