Ja, Du hast die Wahl!

Du hast immer die Wahl! Willst Du leiden und unglücklich sein? Dann mach einfach genau so weiter, wie bisher. Verändere bitte nichts, sonst kommt alles noch viel schlimmer! So ähnlich denken leider die meisten Menschen und wählen dadurch das Unglück! Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und verbleibt deshalb lieber im …

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Entdecke was Dich wirklich glücklich macht!

Werde zum Glücksforscher!  Möchtest Du herausfinden, wie Du regelmäßig mehr Glück in dein Leben einladen kannst? Wenn Dich das interessiert, dann erwecken wir heute mit ein paar kleinen aber wirkungsvollen Übungen, dein persönliches Glücks-Bewusstsein! Fünf praktische kleine Übungen, werden Dir einen Eindruck vermitteln, was tatsächlich möglich ist! Entdecke, was …

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Veränderungen meistern!

Wie Du am besten Veränderungen und Krisen meistern kannst!  Unsere Welt ist ständig im Wandel. Alles verändert sich und durch das Internet und die Digitalisierung geht Vieles rasend schnell. Vielleicht kennst du das ja auch, dass Du oft überfordert bist von diesem permanenten Wandel. Wähle bewusst aus, in welchem …

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Mach Dir keinen Stress!

Den meisten Stress machen wir uns selbst! Vielleicht denkst Du gerade, das stimmt doch nicht! Auch damit machst Du dir Stress! Willst Du Recht haben, oder glücklich sein? Beides gleichzeitig geht nicht, das sagte schon Marshall B. Rosenberg. Kennst Du solche Gedanken auch? Wo beginnt denn dein Stress? Richtig, im …

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Umgang mit Menschen, die dich klein machen wollen!

Umgang mit Menschen, die dich klein machen wollen!  Vielleicht kennst Du das auch? Bei manchen Menschen fühlen wir uns richtig klein und unbedeutend! Oft kommen uns diese Menschen arrogant, unsymphatisch oder einfach nur “großkotzig” vor! Das kann sein, der beratungsresistente Chef, den deine Meinung überhaupt nicht interessiert, oder vielleicht …

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Ist Glück erlernbar?

Lässt sich Glück erlernen? Für manche Menschen scheint es unmöglich einfach nur glücklich zu sein! Sie haben sich zu sehr angewöhnt sich regelmäßig Sorgen zu machen oder meinen, dass sie Glück gar nicht verdient haben! Meine persönliche Meinung dazu: Jeder Mensch verdient es, ein rundum glückliches Leben zu führen! Erlaube …

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Dein guter Start in den Tag!

Wie sieht ein guter Start in den Tag für Dich aus? Vielleicht kennst Du ja auch? Wenn der Tag schon mit viel Hektik los geht, wird kaum noch etwas gelingen und wir rennen von einem Chaos direkt in das nächste! Kennst Du solche Tage auch, oder kommen diese sogar regelmäßig …

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Weniger ist mehr!

Weniger ist mehr!  Wie Du dein Leben radikal vereinfachst! Wie viel unnötigen Ballast ich angesammelt hatte, durfte ich selbst erfahren, als ich nach 17 Jahren in der selben Wohnung umziehen durfte. Es war ein Schock für mich, was wir da alles im Keller und in den Schränken angesammelt hatten. …

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5 Schritte für dauerhaftes Glück

Deine Schritte für dauerhaftes Glück!   In diesem Beitrag möchte ich Dir ein paar Möglichkeiten zu dauerhaftem Glück aufzeigen! Wenn das spannend für Dich ist, dann lies unbedingt bis zum Ende des Beitrags weiter. Willkommen in einem glücklichen Leben! Es geht hier nicht um die kurzen Glücksmomente, die wir fühlen, …

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Nutze deine Fähigkeiten

Nutze deine Fähigkeiten, die tief in dir sind! Vielleicht hast Du dich bisher noch nie so richtig getraut, mehr vom Leben zu verlangen. Glaube mir, es steckt so viel in dir, was Du noch gar nicht entdeckt hast. Es ist die richtige Zeit sich neue Kenntnisse und neues Wissen über …

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