Was Du ausstrahlst, kehrt zu dir zurück!

Was Du ausstrahlst, kehrt zu dir zurück!

Was Du ausstrahlst, kehrt zu dir zurück!


Es handelt sich hier um ein universelles Lebensgesetz. Wenn Du Unzufriedenheit ausstrahlst, dann begegnen dir viele unzufriedene Menschen. Falls Du eifersüchtig bist, werden dir regelmäßig Beweise für deine Eifersucht geliefert!

Vielleicht bist neidisch auf andere Menschen, dann werden dir regelmäßig Menschen begegnen, die “besser” sind als Du, sodass sich dein Neid natürlich bestätigt! Es gibt natürlich einen unmittelbaren Zusammenhang zwischen dem Resonanz-Prinzip und dem Gesetz der Anziehung.

Womit bist Du in Resonanz?

Diese Frage ist sehr wichtig, um das Resonanz-Gesetz noch besser zu verstehen. Das ist auch der Grund, weshalb dein Umfeld so wichtig ist. Welche Meinungen anderer empfindest Du als richtig? Welchen negativen Nachrichten schenkst Du deinen Glauben? Welche Medien nutzt Du?

Alles woran Du glaubst, was Du an deine Wahrheit empfindest, zeigt sich genau so in deinem Leben! Du gehst dann in Resonanz damit.

Das Resonanzprinzip hält dir den Spiegel vor dein Gesicht!

Wirklich Alles, was dir im Leben begegnet, ist der Spiegel deiner Innenwelt! Und Vorsicht! Es geht nun nicht darum, sich selbst die Schuld zu geben, für alles was nicht richtig läuft! Die besseren Fragen sind vielleicht:

  • Was war mein Anteil an dieser unerwünschten Situation?
  • Was habe ich gedacht, gesagt oder getan oder nicht getan vor dieser Situation?
  • Wie kann ich es in der Zukunft besser machen?
Nicht nach dem Schuldigen suchen!

Es lohnt sich immer, entspannt mit unerwünschten oder schwierigen Themen umzugehen! Bitte beteilige dich niemals aktiv an der Suche nach einem Schuldigen und rede dir selbst niemals im Leben Schuld an irgendetwas ein. Wir sind alle hier um zu lernen. Das können wir nur, wenn wir genügend Fehler machen.

Das Leben ist wie ein Bumerang, alles was Du aussendest, kehrt zu dir zurück!”

Das Resonanz-Prinzip hilft zu lernen und zu wachsen. Es lohnt sich also, sich mit diesem Lebens-Gesetz ausführlicher zu beschäftigen.


Falls Du Unterstützung brauchst, freue ich mich sehr, dich persönlich kennen zu lernen.

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Zufriedenheit, Lebensfreude und Motivation

Zufriedenheit, Lebensfreude und Motivation

Finde heraus, wie dein Energielevel ist!

Vielleicht kennst Du das ja auch?
Manchmal fühlen wir uns überfordert oder ziemlich gestresst! Manches läuft nicht nach unseren Vorstellungen oder wir kommen mit den steigenden Anforderungen in unserem Alltag nicht mehr klar! Wenn das der Fall ist, sollten wir innehalten und einmal genauer hinschauen.

In der heutigen Zeit werden die psychischen Belastungen zum Beispiel am Arbeitsplatz immer höher. Nicht umsonst zwingt ein Burn-out viele Menschen dann zum Nachdenken. Unser Energielevel ist dann ganz weit unten, bzw. schon auf “Reserve”!

Am besten beugen wir einer dauerhaften Überforderung vor, bevor uns die Krankheit zu Nachdenken zwingt! Zufriedenheit, Lebensfreude und Motivation soll unser Ziel für diese wertvolle Übung sein.

Energieräuber und Energie-Booster herausfinden!

Es lohnt sich also rechtzeitig einen Blick in alle wichtigen Lebensbereiche (Familie, Beruf, Gesundheit und Freizeit) zu werfen, mit dem Ziel heraus zu finden, was sind meine 3 – 4 größten Energieräuber!

Wichtige Fragen dazu:

Was stresst mich?
Worüber rege ich mich am meisten auf?
Was kann ich verändern, verbessern?

Das gleiche machen wir jetzt natürlich mit den Dingen, die uns unbändige Energie, Lebensfreude und Motivation schenken.  Was sind deine “Energie-Booster”?

Wichtige Fragen dazu:

Was motiviert mich unbändig?
Was lässt mein Herz höher schlagen?
Was löst so richtig Freude in mir aus?
Wie kann ich noch mehr von dem tun, was mir gut tut?

Nimm Dir Zeit für Dich Selbst!

Bei dieser wertvollen Übung ist es wichtig, dass Du dir genügend Zeit (mindestens 2-3 Stunden) nimmst. Sorge für ein ruhiges und entspannendes Umfeld, vielleicht sogar für gute Musik und nimm Dir wirklich Zeit, um diese Fragen schriftlich zu beantworten.

Ziel der Übung ist es mehr Zeit für die Dinge zu gewinnen, die uns Energie schenken und sowenig wie möglich Zeit einzusetzen für Dinge, die uns Energie rauben!

Affirmation: “Ich achte bei allem was tue, auf  Zufriedenheit, Lebensfreude und Motivation!”


Ralf Michael

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Ich wünsche dir viel Freude mit diesen Tipps. Baue sie in dein Leben ein und Du wirst ein sehr positiver Mensch sein, der andere Menschen sehr inspiriert.

Nutze mein unverschämt günstiges Online-Coaching Angebot:

Wenn Du Hilfe auf deinem Weg brauchst, dann stehe ich dir jederzeit zur Verfügung, ob in einem Coaching, mit einer Beratung, bei einem Webinar oder mit einem inspirierenden Vortrag. Lass es mich wissen und kontaktiere mich einfach hier… Ich bin offen für Alles, was mit Begeisterung und Freude getan werden kann.

Ich zeige dir, wie Du ein Leben mit Freude, Begeisterung, Liebe und Leichtigkeit führst und dadurch dein Glück magisch anziehst.

Herzliche Grüße von Mensch zu Mensch

dein Ralf Michael 🙂

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Was genau, ist Coaching?

Was genau, ist Coaching?

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe

 

Ein Coaching ist immer eine vertrauliche und vor allem freiwillige Sache. Der Klient hat ein Ziel oder einen Veränderungswunsch und ist bereit die nötigen Schritte selbst zu tun. Ein gutes Coaching findet im „geschützten Raum“ statt und Diskretion ist dabei das oberste Gebot. Der Coach ist stets der neutrale Partner und nicht von einer Organisation abhängig. Ein gutes Coaching ermöglicht Hilfe zur Selbsthilfe. Der Coach fungiert als Spiegel und stellt gute Fragen. Mit Fragetechniken und verschiedenen Methoden wie NLP, Energiearbeit oder auch Astrologie, gibt der Coach Impulse und führt lösungsorientiert durch gesamtem Prozess. Die beste Lösung für sich selbst, wählt der Klient. Der Coach unterstützt bei Problemen und zeigt Wege auf, die zum gewünschten Ziel führen.

Gegenseitiges Vertrauen ist die Grundvoraussetzung

Ein guter Coach bietet ein „Gratis-Gespräch“ an, um zu prüfen ob die Chemie stimmt. Zu Beginn des Coachings wird ein gegenseitiges Vertrauen aufgebaut, dass dem Klienten ermöglicht sich wirklich zu öffnen. Vertraulichkeit, Diskretion und die Veränderungsbereitschaft des Klienten sind die wichtigsten Grundvoraussetzungen für einen erfolgreichen Coaching-Prozess.

Der Ablauf eines Coachings

Bei meinen Coachings sind vier Schritte enthalten, die aus meiner Sicht für professionelles Coaching sehr wichtig sind.

  1. Kennenlernen, Ausgangssituation klären, weiteres Vorgehen und Methoden festlegen.
  2. Coaching-Vertrag und Termine festlegen, Spielregeln und Zielsetzung des Coachings.
  3. Begleitung des Klienten, Veränderungsarbeit, Übungen, Selbstreflektion.
  4. Überprüfung der Ergebnisse (Evaluation), Ende festlegen, Feedback beim Klienten einholen, den Transfer im Alltag überprüfen.

Falls Du mal in den Genuss eines professionellen Coachings kommen möchtest, darfst Du dich gerne bei mir melden. Es ist meine Leidenschaft, dich dabei zu unterstützen deine eigene Persönlichkeit noch besser kennen zu lernen und ein begeistertes Leben zu führen.


Ralf Michael

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Gerne begleite ich dich auf diesem wundervollen Weg. Als Glückscoach weiß ich, wie wir dein Glück mindestens verdoppeln!
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Meine bewährten Online-Coaching Programme liefern dir bereits in wenigen Wochen verblüffende Ergebnisse! Informiere dich jetzt unverbindlich und kostenfrei über deine Möglichkeiten! Lass uns gemeinsam heraus finden, wie wir deinem Leben die positive Wendung geben können, nach der Du dich schon so lange sehnst!

 

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Deine Gefühle sind dein Treibstoff

Deine Gefühle sind dein Treibstoff

Deine Gedanken brauchen Gefühle um Form anzunehmen

Wie oft wünschen wir uns etwas vergeblich?
Es heißt doch, mit unseren Gedanken erschaffen wir unsere Realität. Ganz so ist es nicht, denn ohne Gefühle verpuffen deine Gedanken und Worte wirkungslos.
Ein Wunsch wird ewig nur ein Wunsch bleiben, wenn nicht ein entsprechend positives Gefühl dahinter steht.

Man muss Emotionen einsetzen, um dem Gedanken Gefühl einzuhauchen, damit er Form annehmen kann.
Charles F. Haanel (
1866 – 1949), Autor Master  Key System

Wir haben gute und natürlich auch schlechte Gefühle und alles was wir denken wird zusammen mit dem entsprechenden Gefühl dazu im Unterbewusstsein als Referenzerfahrung gespeichert. Je schlechter Du dich fühlst, desto mehr Negativität sendest Du aus. Deswegen gibt es kaum eine wichtigere Aufgabe, als sich gut zu fühlen im Leben. Wenn Du dich rundum wohl fühlst, dann sind auch deine Gefühle positiv.

Deine Gefühle sind der Spiegel, was Du aussendest

Deine Gefühle zeigen Dir ganz genau an, was Du aussendest. Wenn Du voller Freude bist, sendest Du genau diese Frequenz dann auch aus. Es kann also nichts anderes als freudvolle Erfahrungen und Menschen zu dir zurück kommen. So regelt es dann das Gesetz der Anziehung.
Viele Menschen denken oft in dieser Art: “Wenn ich erst dies oder jenes erreicht habe, dann kann ich glücklich sein! ” Das ist leider genau der falsche Weg, denn es funktioniert genau umgekehrt. Wenn Du bereits JETZT glückliche Gedanken und Gefühle aussendest, dann kehrt das Glück als deine Erfahrung oder Situation in dein Leben zurück.

Das Gesetz der Liebe

Jedes gute Gefühl aktiviert das Gesetz der Liebe. Die Liebe ist Quelle aller guten Gefühle. Die Liebe ist die größte Kraft im gesamten Universum. Verbinde dich deshalb stets mit der Liebe in deinem Herzen. Alles was Du aus Liebe und mit Freude tust, wird ein voller Erfolg. Wahre Wunder können geschehen, wenn Du erfüllt bist mit positiven Emotionen.

Die wichtigsten positiven Gefühle

LIEBE, DANKBARKEIT, FREUDE, LEIDENSCHAFT, BEGEISTERUNG, ENTHUSIASMUS, ZUFRIEDENHEIT UND HOFFNUNG.
Wenn Du eines dieser Gefühle in dir spürst, dann mache es noch stärker. Bade in diesem wunderbaren Gefühl und koste es richtig aus!


Ralf Michael

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Herzliche Grüße von Mensch zu Mensch

dein Ralf Michael 🙂

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Warum es sich lohnt, positiv zu denken

Warum es sich lohnt, positiv zu denken

Positiv denken ist der erste Schritt in ein schöneres Leben

Falls Du gerade nicht so zufrieden bist mit deinem Leben oder einer bestimmten Lebenssituation, dann ist positives Denken schon mal ein erster Schritt in die richtige Richtung. Ab jetzt darf es besser werden und Du entscheidest dich für noch mehr positive Gedanken. Gerade, wenn Du unzufrieden bist, ist es relativ schwierig das Positive zu sehen. Positiv denken zu lernen lohnt sich absolut.

Positiv denken ist richtig gut für deine Gesundheit

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass positive Gedanken Endorphine (Glückshormone) auslösen. Optimistisch denkende Menschen sind gesund und leben deutlich länger. Wer positiv denkt, kann viel leichter sein Einkommen erhöhen oder berufliche Erfolge erzielen. Das Thema Familie /Partnerschaft wird ebenfalls viel entspannter. Wer richtig positiv denkt, akzeptiert einfach alles genau so wie es gerade ist und sucht nach dem positiven Kern. Braucht es noch mehr Argumente? Ich denke Nein, die Vorteile liegen wirklich auf der Hand. Das positive Denken wirkt auf alle deine Lebensbereiche aus.

Positiv denken sorgt für gute Gefühle 

Liebst Du gute Gefühle? Ganz ehrlich, für mich als Gefühlsmensch gibt es gar nichts Wichtigeres als bei Allem was ich tue, ein gutes Gefühl zu haben! Wenn Du die Verantwortung für deine Gedanken übernimmst und mehr und mehr positiv denkst, dann wirst Du ganz viel gute Gefühle haben!

Praxis-Übung: Erstelle deine Positiv-Liste

Wenn Du magst, nimm dir mal an einem Wochenende Zeit und erstelle deine persönliche Positiv-Liste. In dieser Liste schreibst Du auf, was in deinem Leben alles schon positiv gelaufen ist. Suche nach Situationen, in denen Du gelacht hast und dich einfach nur richtig gut gefühlt hast. Dein Ziel: Finde so viel wie möglich! Und wenn Du auch kleine Dinge würdigst, wird deine Liste ganz schön voll werden.


Ralf Michael

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