Umgang mit Menschen, die dich klein machen wollen!
Vielleicht kennst Du das auch? Bei manchen Menschen fühlen wir uns richtig klein und unbedeutend! Oft kommen uns diese Menschen arrogant, unsympathisch oder einfach nur „großkotzig“ vor! Das kann sein, der beratungsresistente Chef, den deine Meinung überhaupt nicht interessiert, oder vielleicht auch dein Partner, den deine Bedürfnisse interessieren.
Ändere deine Einstellung!
Beginne unbedingt bei Dir selbst! Warum lässt Du dich klein machen? Wo machst Du dich selbst klein. Der „großkotzige Chef“ ist nur dein Spiegel oder dein „Arschengel“, wie es Robert Betz nennt! In Wirklichkeit solltest Du diesen Personen, die dich klein machen dankbar sein, denn sie sind dein Spiegel und geben dir wichtige Hinweise, was Du vielleicht selbst noch ändern kannst.
Strategien für den Umgang mit schwierigen Menschen:
- Nimm nichts persönlich und frage Dich nur: Was hat das Ganze mit mir zu tun? Wenn also die Launen des anderen nichts mit Dir zu tun haben, dann steige niemals darauf ein!
- Gut zuhören und bei aufbrausenden Menschen stets ruhig bleiben. Am Ende das Gesagte in einem Satz zusammenfassen. Habe ich Sie richtig verstanden, dass …
- Spiegeltechnik nutzen. Ähnliche Gesten oder Formulierungen benutzen, allerdings dabei nicht übertreiben. Wo finden sich Gemeinsamkeiten?
- Bleibe ruhig und gelassen in allen Lebenslagen!
- Stärke zeigen und sich nicht klein machen lassen! Das Gespräch beenden, Grenzen aufzeigen.
- Wenn gar nichts hilft, dann unbedingt Abstand halten zu extrem negativen Menschen (Selbstschutz).
Ich empfehle Dir täglich deine Selbstliebe zu stärken, denn das wird Dich quasi „unverwundbar“ gegenüber schwierigen Menschen machen. Das weiß ich aus eigener jahrelanger Erfahrung.
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Wie kann ich dir dienen?
Vielleicht mit einem ersten persönlichen Gespräch.
So kannst sowohl du als auch ich besser darüber entscheiden, ob wir zueinanderpassen und wie der Coaching-Prozess aussehen kann.
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