Wie Du deine Lebensfreude aktivierst!
Raus aus der Krise, hinein in die Lebensfreude!
Das Leben schlägt manchmal in Form von Schicksal, Krankheit oder Verlust eines geliebten Menschen erbarmungslos zu! Selbstverständlich fällt es uns in diesen Zeiten sehr schwer das Positive zu sehen, es geht dann erstmal darum, das Geschehene zu verarbeiten. Denke vielleicht kurz zurück, welche schweren Zeiten Du schon gemeistert hast und wie Du dich dadurch weiter entwickelt hast. Wenn es etwas Positives an solchen Rückschlägen im Leben gibt, dann sind es deine Lernaufgaben, die Du dadurch meisterst und die Stärke, die Du nun entwickeln darfst. Möglicherweise hast Du deine Lebensfreude verloren, hol sie dir wieder zurück!
Wie kannst Du wieder zur Lebensfreude zurück finden?
Indem Du weiterhin an das Gute im Leben glaubst, auch wenn es jetzt noch schwer fällt! Außerdem kannst Du die aktuelle Situation als Chance sehen! Ab jetzt wird dein Leben nie mehr so sein, wie vorher!
Du bist jetzt bereit einen neuen Lebensabschnitt zu beginnen, wenn Du mit der Vergangenheit abschließt! Du entscheidest dich ganz bewusst für einen neuen Lebensabschnitt nach deinen Vorstellungen! Jetzt darf dein Leben neu beginnen. Schon allein diese Entscheidung wird dich unbändig motivieren.
Lerne zu akzeptieren und finde neue Wege!
Es ist so wie es ist! Weder jammern noch klagen ändert etwas an deiner Situation. Nimm deine Herausforderungen an und mache jetzt eine Art Lebensinventur.
- Bilanz ziehen
Schreibe dir genau auf, wie die jetzige Situation ist. Mache eine Bestandsaufnahme aller wichtiger Lebensbereiche. - Finde deine Fähigkeiten heraus
- Mache dir deine bisherigen Erfolge bewusst
- Setze dir neue Ziele
- Gestalte deinen neuen Weg selbst und gehe ihn mit Vertrauen
Glaube an dich. Verliere niemals die Hoffnung und stärke deine Motivation und Lebensfreude dadurch, das Du jeden Tag einen kleinen Schritt in Richtung deiner Ziele machst.
Erfahre mehr darüber, wie du nachhaltig deine Blockaden im Unterbewusstsein auflösen kannst, um ein selbst bestimmtes Leben mit Leichtigkeit und Glück zu führen!
Wie kann ich dir dienen?
Vielleicht mit einem ersten persönlichen Gespräch.
So kannst sowohl du als auch ich besser darüber entscheiden, ob wir zueinanderpassen und wie der Coaching-Prozess aussehen kann.
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